Siempre joven con Pilates
¡Hola pilatistas!. Aquí tenemos a Clara (garota de Ipanema 🇧🇷😸), practicando en Silla a buen nivel y hecha una joven a sus ¡65 años 💪!
Tu cadera grita Pilates
Hola pilatistas, hoy escribo sobre la tercera causa de asistencia a un centro de Pilates. El alumno no viene solo al centro, entra acompañado de CD con radiografías, informes y farmacología prescrita. Al final del informe se lee «se recomienda la práctica de Pilates»...
Pilates para la artrosis
Artrosis : La enfermedad de 7 millones de españoles. Hoy os escribo de una patología que por desgracia se relaciona con personas de 50 años en adelante. La oculta verdad es que empieza a aparecer de forma asintomática a partir de los 30. Aunque tenga un componente...Alumna después de 12 meses de Pilates
¡Hola pilatistas! Aquí tenemos a Vanessa, realizando una serie de ejercicios de Pilates en Suelo. Hace un año llegó a Corporalma con poca movilidad en la columna debida a una hernia discal. Los progresos son evidentes y creo firmemente que su margen de mejora es...Síguenos también en…
