Teaser con Aro Mágico y ayuda de fondo
¡Hola pilatistas!. Acabando la jornada haciendo un Teaser con Aro Mágico y más mágica mi ayudanta👧🏻.Pilates aparatos vs suelo
¡Hola pilatistas!. Aquí un ejemplo de la relación entre Pilates con aparatos y en el suelo. Se muestran dos ejercicios (estiramiento largo y rodillas arriba). Perfecta complementación para entender el Pilates como un método.
Ballanced Control
¡Hola pilatistas! Aquí un dúo de alumnas (Ainoa y Ana Belén) realizando un ejercicio avanzado de Pilates en Suelo llamado Ballanced Control ¡No es nada fácil!
Navaja en Pilates
¡Hola pilatistas¡ Un Jack knife🔪 o Navaja para terminar un lunes a full. ¡Hay que ir en forma al Black Friday! 💳Síguenos también en…
