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Ejercicios y consejos sobre Pilates
Las Bad Girls Pilatiles de Zoom

Las Bad Girls Pilatiles de Zoom

¡Hola pilatistas!. Aquí en pleno reencuentro físico con las Bad Girls del Zoom. Durante 16 meses se desconectaban de las clases cada vez que el repartidor de Camperos Eladio llamaba a su puerta 🐽🤣…

Estiramiento de espalda con Pilates

Estiramiento de espalda con Pilates

¡Hola pilatistas!. Nada mejor para estirar la espalda que nuestro querido Cadillac. ¡Prueba una clase y siente la diferencia!

Escorpión pilatista

Escorpión pilatista

¡Hola pilatistas! Desde que colecciono insectos por correo no hago más que imitar sus movimientos en la naturaleza 😜.

El momento es ahora

El momento es ahora

¡Hola pilatistas!. Vuelta al Pilates a tope. Hoy quemamos helados de "La Inma" y palmeras de "Casa Kiki" con la tabla de saltos del Reformer. ¡Apúntate a Pilates! ¡El momento es ahora!

The Jack Knife

The Jack Knife

¡Mi modesto homenaje a Herr Pilates! ¡Hola pilatistas!, aquí vuestro profesor (y siempre alumno) de este fabuloso método gimnástico. P.D. ¡CÓMO SE NOTA QUE ES MI PRIMER ENTRENO POST-BUFFET DEL HOTEL!🙊🐽.

Este verano apúntate a Pilates

Este verano apúntate a Pilates

¡Hola pilatistas!, desde Corporalma advertimos que el espeto, la biznaga y el tinto de verano son compatibles con agosto y el Pilates

Evolución Tijeras

Evolución Tijeras

¡Hola pilatistas!, practicando las tijeras 👍🏻de la serie abdominal, uno de los ejercicios más difíciles para los chicos pilateros😅 . Obsérvese la evolución, mejorando como el vino.

Side Bend en Reformer

Side Bend en Reformer

¡Hola pilatistas!😄. Un Side Bend 👍en el Reformer siempre es un ejercicio de lateralidad muy completo💣, aunque el autor no parece muy contento con el resultado final 😤🤔😜.

Organizando mayo

Organizando mayo

¡Hola pilatistas! Organizando mayo. Pide una clase de prueba gratuita y verás como te preguntarás... ¿cómo he podido estar sin practicarlo?

Pilates Post Semana Santa

Pilates Post Semana Santa

¡Hola pilatistas!. Nada mejor que Pilates para quemar 🔥 esas torrijas cochinas🐷🤭. ¡Pide una clase de prueba gratuita en Corporalma Pilates! También por Zoom.

Brazos fuertes con Pilates

Brazos fuertes con Pilates

¡Hola pilatistas! La única forma de tener los brazos fuertes es poner todos los muelles y hacer muchas barbacoas 🤭😛🥩🍗🦴.

Only the lonely

Only the lonely

¡Hola pilatistas!, aquí probando una Silla me he dado cuenta de dos cuestiones: 1) Más practicas Pilates, más lo amas💙 2) A los agoreros que pronosticaron que a los 20 me quedaba calvo 🔮, no les diré que me echen una primitiva por mi...

Estamos abiertos!

Estamos abiertos!

¡Hola Pilatistas! Desde hoy lunes volvermos a estar abiertos, con más ganas que nunca de seguir enseñando este método de entrenamiento que nunca para de sumar adept@s.

Seguimos con nuestras clases de Pilates Suelo por Zoom

Seguimos con nuestras clases de Pilates Suelo por Zoom

Hola Pilatistas! El cierre de la actividad "no esencial" en Málaga capital nos obliga a cerrar temporalmente nuestro local a pide de calle. PERO seguimos con nuestras clases online de Pilates Suelo a través de Zoom. Llámame y consulta horarios 676 361 357

Feliz Navidad

Feliz Navidad

¡Hola pilatistas! Un árbol 🌳 de Pilates y otro de Navidad para despedir un 2020 de aprendizaje y recibir un año con esperanza.

Obstáculo, no impedimento

Obstáculo, no impedimento

¡Hola pilatistas!. El Covid-19 es un obstáculo pero no un impedimento para poder mejorar nuestra espalda. En Corporalma Pilates aplicamos las medidas de seguridad obligatorias y también medidas adicionales para que no haya ningún tipo de riesgo. Si lo prefieres,...

A primera hora

A primera hora

¡Hola pilatistas! Primera hora de la mañana ¡Ahora me toca a mí! 💪

Clase preparada

Clase preparada

¡Hola pilatistas! Mise en place preparada, 5 minutos para clase de Pilates Suelo con Aro Mágico. 💪

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