Tu cadera grita Pilates
Hola pilatistas, hoy escribo sobre la tercera causa de asistencia a un centro de Pilates. El alumno no viene solo al centro, entra acompañado de CD con radiografías, informes y farmacología prescrita. Al final del informe se lee «se recomienda la práctica de Pilates»...Ejercicios de Pilates en Reformer
¡Hola pilatistas! Aquí tenemos a Chari, una alumna que con su esfuerzo en la práctica de Pilates va consiguiendo espaciar los dolores de la fibromialgia.Pilates para cervicalgia
¡Hola Pilateros! Aquí un vídeo en Corporalma con una serie de ejercicios de Pilates para el dolor de cuello. Se trata de estiramientos con un aparato llamado Neck Tensiometer, en el que se trabaja la articulación en distintos planos lográndose beneficios desde la...Ejercicios de Pilates en Semana Santa: pies doloridos
¡Hello pilatistas! Aquí un ejercicio especial para pies doloridos de andar en Semana Santa, uso de tacones, etc. Se ejercitan los ligamentos con este pequeño aparato llamado Foot Corrector. También es mano de santo para la fascitis plantar.Síguenos también en…
