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Variantes de Neck Pull

¡Hola pilatistas!. Aquí cuatro variantes de Neck Pull, ejercicio de Pilates en Suelo nivel intermedio. Se muestran cuatro variantes del ejercicio: con agarre de pies, normal o clásico, con Aro Mágico y subiendo con pesas.

Joven pilatista

¡Hola pilatistas!, aquí tenemos a Alejandro, de 14 años, después de año y medio de práctica. Su evolución es sobresaliente, tanto en su postura como en el desarrollo de sus ejercicios.

Variantes del Cien

¡Hola pilatistas!. Una muestra de varias modalidades de hacer «The Hundred» o «El Cien»: Suelo con aro, Silla con pesas, Barril con descenso de piernas, Reformer y Cadillac con barra y con estribos.

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