Ballanced Control
¡Hola pilatistas! Aquí un dúo de alumnas (Ainoa y Ana Belén) realizando un ejercicio avanzado de Pilates en Suelo llamado Ballanced Control ¡No es nada fácil!Push Ups Pilates
¡Hola pilatistas!. Aquí véis a Mario, practicando con las Push Ups. Es un claro mensaje de ánimo a cualquier persona que sufra alguna patología. Acude a mi centro a entrenar con una gran motivación. Todo un ejemplo de superación.Pilates en Suelo: Roll Over
¡Hola pilatistas!, aquí María Gracia ejecutando un ejercicio de suelo avanzado llamado Roll Over. Cómo véis, tiene una buena amplitud de movimiento.¿Cuántas clases de Pilates para empezar?
¡Hola pilatistas!. Aquí resolviendo la duda sobre el número ideal de clases para principiantes en Pilates.Síguenos también en…
