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Snake en Reformer

Snake en Reformer

¡Hola pilatistas!, aquí nuestra alumna Gema, volviendo de las vacaciones y con ganas de mejorar su Snake en el Reformer. 💪

Varios ejercicios en Reformer

¡Hola pilatistas!, aquí una muestra de 4 ejercicios de reformer (estiramiento largo, bajo, alto y elefante ). Otra muestra de que en Pilates se curra y se suda 🤭
Tres meses en Pilates

Tres meses en Pilates

¡Hola pilatistas!, aquí tenéis a Mario, tres meses desde que empezó y no para de mejorar gracias a la práctica del método Pilates en Corporalma.

Pilates aparatos vs suelo

¡Hola pilatistas!. Aquí un ejemplo de la relación entre Pilates con aparatos y en el suelo. Se muestran dos ejercicios (estiramiento largo y rodillas arriba). Perfecta complementación para entender el Pilates como un método.

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