Joven pilatista
¡Hola pilatistas!, aquí tenemos a Alejandro, de 14 años, después de año y medio de práctica. Su evolución es sobresaliente, tanto en su postura como en el desarrollo de sus ejercicios.
Pilates también for machos
¡Hola pilatistas!. Una de las fotos más difíciles de conseguir en un estudio de Pilates, ¡4 hombres entrenando Pilates!. Salen realizando un estiramiento de la columna hacia delante en Cadillac. Ánimo a más chicos para que se unan a los múltiples beneficios que el...Variantes del Cien
¡Hola pilatistas!. Una muestra de varias modalidades de hacer «The Hundred» o «El Cien»: Suelo con aro, Silla con pesas, Barril con descenso de piernas, Reformer y Cadillac con barra y con estribos.Trabajando los brazos con Pilates
¡Hola pilatistas! Una Standing Arms Series on Cadillac, para mostrar que en Pilates también se trabajan los brazos (aviso para navegantes masculinos)Síguenos también en…
