Tu cadera grita Pilates
Hola pilatistas, hoy escribo sobre la tercera causa de asistencia a un centro de Pilates. El alumno no viene solo al centro, entra acompañado de CD con radiografías, informes y farmacología prescrita. Al final del informe se lee «se recomienda la práctica de Pilates»...
Ya estamos de vuelta
¡Hello pilatistas!. Volvemos de nuevo con las pilas cargadas🏋🏽 para ofrecer de nuevo lo mejor de lo mejor de lo mejor.
Feria de Málaga 2017
Lo siento, pero con el Cartojal he cogido una perra que hasta el lunes 28 de agosto no me recupero🍷🎡💃🏽
Pilates en espaldera
¡Hola pilatistas! Aquí tenemos a Encarni poniendo a punto su cuerpo en agosto en la espaldera. ¡The New Pilates Generation!
Flexibilidad con Pilates
¡Un ejemplo de flexibilidad pilatista!😱 Aquí tenemos a Ana Belén mostrando la fase de flexión de tronco, con la cabeza en las rodillas y manos a la altura de los tobillos, con pies en flexión dorsal. Es el primer movimiento de la serie de remo, cuarto...Síguenos también en…
