


Pilates fulmina tu estrés
La RAE define al estrés como: «Trastorno físico-psíquico frente a situaciones y pensamientos que derivan en falta de sueño y apetito, irritabilidad, mal hábito postural, cefaleas, problemas digestivos, palpitaciones… ¿Y por qué el Pilates te lo quita? El mejor...