Pilates fulmina tu estrés
La RAE define al estrés como: «Trastorno físico-psíquico frente a situaciones y pensamientos que derivan en falta de sueño y apetito, irritabilidad, mal hábito postural, cefaleas, problemas digestivos, palpitaciones… ¿Y por qué el Pilates te lo quita? El mejor...
Por mi trabajo paso horas delante del ordenador
Desde que voy a Corporalma ya no tengo dolores de espalda, mi figura se ha estilizado y me siento mucho mejor. Antes odiaba el deporte, pero gracias a Javier ahora me encanta, y lo echo en falta cuando no puedo asistir a alguna clase. Además es un tiempo para mi, para...Síguenos también en…
