por Javier Rodríguez Soto | martes, 6 febrero, 2018 | Blog
¡Nuevos grupos de Pilates para principiantes en Corporalma!. ¡Empezamos febrero a tope!
por corporalma | lunes, 22 enero, 2018 | Blog
Tenemos/tendremos una pensión de jubilación pública, puede que otro plan de pensión privada, con banco u entidad aseguradora que nos cubran monetariamente, más un seguro médico público y otro privado, que nos resguarde frente a la enfermedad. En esa línea recta entre...
por Javier Rodríguez Soto | sábado, 8 octubre, 2016 | Vídeos
¡Hola Pilatistas! Aquí la primera parte de la entrevista que me hicieron en el programa Málaga Saludable de Onda Azul sobre el método Pilates y las clases en Málaga. ¡Espero que os guste!
por Javier Rodríguez Soto | viernes, 27 mayo, 2016 | Blog
Ahora que llega el calor estival, muchos preguntan en los centros de Pilates por si es cierto que el pilates te baja de talla. Hay que decir que el mayor inconveniente al bajar peso es que ¡el 50% va a ser pérdida de masa muscular!. Si sumamos la pérdida de líquidos,...
por Javier Rodríguez Soto | miércoles, 26 agosto, 2015 | Blog
Es una de las preguntas más frecuentes entre las personas que piden información en un centro de pilates. Seré sincero, tanto como para tirar piedras sobre mi propio tejado. Lo ideal es que empieces por pilates con aparatos (mal llamado máquinas), o lo que es lo mismo,...
