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Pilates Vintage

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¡Hola pilatistas! Cuando alguien se mantiene firme en una línea de trabajo, hace que tarde o temprano los resultados lleguen por añadidura ¡Pide una clase de prueba gratuita y siente la diferencia de ser entrenado por un especialista!
Feliz 2025

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¡Hola pilatistas! Otro año más, con este 2025 ya 18 años dedicado en «Corpo» y «Alma» al Método Pilates. Recordando a l@s alumn@s que empezaron conmigo (algun@s siguen al pie del cañón aquí), las personas que por fuerza mayor ya no están y que fueron parte importante...
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¡Hola pilatistas! Se acercan las Navidades y qué mejor que regalar Salud. Descubre éste método de acondicionamiento físico con más de cien años de resultados y practicado por millones de personas.
Pilates clásico vs moderno

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¡Hola pilatistas! Muchos me preguntan sobre las diferencias entre Pilates clásico y moderno en mi estudio. Los dos tienen (o deberían tener) la misma base, pero la diferencia principal es que los clásicos se mantienen fieles a los aparatos, ejercicios y forma de...
Pilates en soledad

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¡Hola pilatistas! A veces, en la soledad de las mañanas, entrenando, me doy cuenta de lo necesario que es el estiramiento lumbar ¿Será por el fin de semana? 🍻🪩🌯🦅

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