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Ejercicios de Pilates en CorporalmaBailando Pilates
¡Hola pilatistas! Es que esta noche tengo el concierto de Alejandro Fernández…
Stomach Massage
¡Hola pilatistas!, aquí un ejercicio básico de reformer, Stomach Massage (round), en su variante en suelo.
Semicírculo en Reformer
¡Atención pilatistas! Aquí seguimos practicando Pilates, esta vez con Yolanda. Se trata del Semicírculo en Reformer, un ejercicio pleno de fluidez y plasticidad.
Pilates avanzado: Fondos de reversa en Cadillac
¡Hola pilatistas!, aquí Gema realizando unos difíciles fondos de reversa en el Cadillac. ¿Sube bastante la cordobesa💃🏽, no?
Serie de One Leg Press en clase de Pilates
¡Hola pilatistas!. Aquí haciendo la serie de One Leg Press las Fab-5 de Cortijo Alto ⭐⭐⭐⭐⭐
¿Cómo es una primera clase de Pilates?
¡Hola pilatistas! Aquí os explico cómo es una primera clase de Pilates en Corporalma
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