El deporte ideal si estás o vas a estar embarazada
Cuando tuve mi segundo embarazo, Javier me adaptó los ejercicios de Pilates tanto antes como después del parto, lo cual hizo que no sufriera los dolores de espalda del primer embarazo cuando no hice Pilates. Favoreció mi flexibilidad, el parto fue más sencillo gracias...
Me encanta el Pilates en Corporalma porque se adapta a todo tipo de personas y niveles
Además Javier hace las clases muy amenas. Desconectas, pasas un rato divertido, y encima te cuidas. ¿Qué más se puede pedir? Vicky, comerciante
Javier es diferente. Nada que ver con los gimnasios masificados.
He estado en otros centros donde las clases de Pilates son de 10 o 20 personas, incluso más, así es imposible practicar este deporte como es debido ya que se basa en la correcta colocación de cada músculo para los ejercicios. Para entenderlo hay que probar las clases...
Soy una persona muy activa
En Pilates tu compites contra ti mismo y Javier sabe perfectamente cuando debe exigir más y a quién poner los retos más difíciles.Síguenos también en…
