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Varios ejercicios en Reformer

¡Hola pilatistas!, aquí una muestra de 4 ejercicios de reformer (estiramiento largo, bajo, alto y elefante ). Otra muestra de que en Pilates se curra y se suda 🤭
En cuerpo y alma

En cuerpo y alma

¡Hola pilatistas!. Después de un día a full de clases, llega la noche con la certeza de haberlo hecho con cuerpo y alma.
Barriles Pequeños

Barriles Pequeños

¡Hola pilatistas!. Para un entrenamiento más completo, disponemos de barriles pequeños. Proporcionan un plácido alivio a las lumbares, a la vez que dan un plus a los abdominales. 💪

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