¡Feliz Navidad!
Black Friday Pilates
¡Hola pilatistas!. Aquí tenemos a Trini practicando en silla, poniendo su cuerpo en forma para llegar primera al Black Friday.
Pilates fulmina tu estrés
La RAE define al estrés como: «Trastorno físico-psíquico frente a situaciones y pensamientos que derivan en falta de sueño y apetito, irritabilidad, mal hábito postural, cefaleas, problemas digestivos, palpitaciones… ¿Y por qué el Pilates te lo quita? El mejor...Siempre joven con Pilates
¡Hola pilatistas!. Aquí tenemos a Clara (garota de Ipanema 🇧🇷😸), practicando en Silla a buen nivel y hecha una joven a sus ¡65 años 💪!Síguenos también en…
