¡Hola pilatistas!. Una de las fotos más difíciles de conseguir en un estudio de Pilates, ¡4 hombres entrenando Pilates!. Salen realizando un estiramiento de la columna hacia delante en Cadillac. Ánimo a más chicos para que se unan a los múltiples beneficios que el...
¡Hola pilatistas!. Una muestra de varias modalidades de hacer «The Hundred» o «El Cien»: Suelo con aro, Silla con pesas, Barril con descenso de piernas, Reformer y Cadillac con barra y con estribos.
¡Hola pilatistas! Una combinación de Sierra en tres aparatos diferentes (Cadillac, Reformer en Side Split y Mat). Diversos ángulos y visiones de un mismo ejercicio.
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