Árbol con apertura de cadera
¡Hola pilatistas!, aquí un Árbol con apertura de pierna. Preparando la cadera para la feria 😛🕺🏽Bailando Pilates
¡Hola pilatistas! Es que esta noche tengo el concierto de Alejandro Fernández…Stomach Massage
¡Hola pilatistas!, aquí un ejercicio básico de reformer, Stomach Massage (round), en su variante en suelo.