Sacacorchos en Reformer
¡Hola pilatistas! Aquí hago un ejercicio de Pilates llamado Sacacorchos en el Reformer, con salida y mensaje subliminal postrero ;).
Pilates en detalle
La importancia de los detalles es la línea que separa el éxito de una clase de Pilates de una simple coreografía de ejercicios. ¡En Corporalma lo descubrirás!Ejercicio de Pilates: Giro con inclinación de columna
¡Hola de nuevo pilatistas! Un ejercicio de Pilates Estudio, de la serie de Caja Corta en el Barril Escalera. Se trata de un giro con inclinación de columna.Ejercicio: Pilates de suelo avanzado
Hello de nuevo pilatistas desde Corporalma en Málaga!! Después de la feria volvemos con este vídeo, un ejercicio de Pilates en Suelo avanzado. Se trata de las Tijeras y Bicicleta en el aire.Síguenos también en…
