Árbol en Barril Escalera
¡Hola pilatistas! Aquí tenemos a Macarena preparando la salida de un Árbol en el Barril Escalera. ¡En doce meses de práctica de Pilates su evolución es evidente!
Fuerza y flexibilidad
¡Hola pilatistas! Otro ejemplo de que Pilates es fuerza de columna para soportar la carga y a su vez es compatible con la flexibilidad ¡Anímense a practicarlo en Corporalma Pilates!Pilates en Cadillac: Swan Dive
¡Hola pilatistas! Aquí estoy haciendo un ejercicio de Pilates en Cadillac llamado Swan Dive. En Corporalma hallarás lo que tu espalda te pide.Pilates con máquinas: árbol en barril
¡Hello pilatistas! Aquí un árbol en el barril, donde Eva muestra una repetición con la pierna en primera y articulación y otra con apertura a la segunda.Síguenos también en…
