Balanced Control de suelo
¡Hola pilatistas! Un Balanced Control de suelo. Trabajo de equilibrio, coordinación, flexibilidad y fuerza como cualidades adquiridas gracias al Método Pilates.Pilates Pedi Pole para embarazadas
¡Hola pilatistas! Aquí tenemos a Carmen poniéndose «cachas» en Corporalma para la llegada de su segundo baby.Pilates avanzado en Semana Santa: Horseback
¡Hola pilatistas! Aquí uno de los ejercicios más «odiados» del Método Pilates. Se trata del Horseback (montar a caballo). Fuerza, equilibrio, respiración y sufrimiento. Ideal para fortalecer las piernas, por ejemplo para los caballistas que desfilen en las procesiones...
Árbol en Barril Escalera
¡Hola pilatistas! Aquí tenemos a Macarena preparando la salida de un Árbol en el Barril Escalera. ¡En doce meses de práctica de Pilates su evolución es evidente!Síguenos también en…
