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Ejercicios de Pilates en suelo boca abajo

por | 18 de abril de 2017 | Vídeos

¡Hola pilatistas! Aquí un vídeo de Pilates en colchoneta haciendo Single Leg Kick y Double Leg Kick. Ejercicio siempre exigente el mantener la postura y las conexiones mientras trabajamos boca abajo

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