Regala Pilates en Navidad
¡Hola pilatistas! Se acercan las Navidades y qué mejor que regalar Salud. Descubre éste método de acondicionamiento físico con más de cien años de resultados y practicado por millones de personas.
Pilates clásico vs moderno
¡Hola pilatistas! Muchos me preguntan sobre las diferencias entre Pilates clásico y moderno en mi estudio. Los dos tienen (o deberían tener) la misma base, pero la diferencia principal es que los clásicos se mantienen fieles a los aparatos, ejercicios y forma de...
Pilates en soledad
¡Hola pilatistas! A veces, en la soledad de las mañanas, entrenando, me doy cuenta de lo necesario que es el estiramiento lumbar ¿Será por el fin de semana? 🍻🪩🌯🦅
Vuelta al cole
¡Hola pilatistas! Bienvenid@s al curso escolar 24-25. Otro año más de aprendizaje, compañerismo y buen rollo. ¡Pide clase de prueba con un especialista en Pilates!Síguenos también en…
