Pilates en casa: usando paquetes como pesas
Hola pilatistas! Otra sesión de Pilates en casa, esta vez usando los materiales que tenemos en casa como pesas.Pilates en casa: De Pie
Hola Pilatistas! Aquí unos ejercicios en Pilates de pie para mejorar el trabajo de colchoneta.Pilates en casa
Hola pilatistas! Aunque estemos recluidos debido a las circunstancias, no debemos dejar nuestra actividad pilatil. Así que aquí va una secuencia intermedia de la serie de Pilates en Suelo para que podais hacerla en casa.
Otra opción en Pilates
¡Hola pilatistas! Para los que buscan otra opción… ¡Corporalma Pilates!Síguenos también en…
