Blog
Ejercicios y consejos sobre PilatesRoll Over en Suelo
¡Hola pilatistas! ¿Qué mejor que un diciembre pilatista con auténticas pilatistas😀? Quien sigue progresa, el resultado viene por añadidura.
Sesión de Sillas
¡Hola pilatistas!. Aquí con todo preparado para un sesión de Silla... ¿entreno o tortura? 😜
Dale la vuelta con Pilates
¡Hola pilatistas! A veces cuando no salen las cosas es bueno dar la vuelta a la visión que tenemos de ellas. En Corporalma te ayudaré a obtener ese enfoque 💪.
Detén el tiempo
Pide una clase de prueba en Corporalma pilates y sé dueñ@ de tu tiempo
Auténtico MAT Pilates
¡Hola pilatistas! La importancia de tener la aparatologia adecuada es directamente proporcional a los beneficios a conseguir. ¡Siente esa diferencia en Corporalma Pilates!
Pilates para opositores
¡Hola pilatistas! ¿Estás opositando y necesitas buen estado físico?. En Corporalma Pilates tenemos los medios y conocimientos para ello. Pide una clase de prueba gratuita conmigo, experto del Método Pilates, y di adiós al estrés, al cansancio y a las malas...
Pilates en octubre
¡Hola pilatistas!. Octubre, mes de mirar al horizonte🛤️, de cerrar etapas pasadas🌪️ y abrir puertas mejores 🚪🔓. Para los que buscan lo mejor de sí mismos. ¡Pide clase de prueba gratuita con un especialista del método...
Los 7 humorísticos motivos para amar el Pilates
1°- No está prohibido⛔ el Pilates para Capitanes América🥇, Cat Womans🐈⬛, barrigas cerveceras🍺 ni adolescentes Playstation🕹️.2°- A los profesores de Pilates no nos gusta ir chillando en clase a lo sargento de...
Las Bad Girls Pilatiles de Zoom
¡Hola pilatistas!. Aquí en pleno reencuentro físico con las Bad Girls del Zoom. Durante 16 meses se desconectaban de las clases cada vez que el repartidor de Camperos Eladio llamaba a su puerta 🐽🤣…
Estiramiento de espalda con Pilates
¡Hola pilatistas!. Nada mejor para estirar la espalda que nuestro querido Cadillac. ¡Prueba una clase y siente la diferencia!
Escorpión pilatista
¡Hola pilatistas! Desde que colecciono insectos por correo no hago más que imitar sus movimientos en la naturaleza 😜.
El momento es ahora
¡Hola pilatistas!. Vuelta al Pilates a tope. Hoy quemamos helados de "La Inma" y palmeras de "Casa Kiki" con la tabla de saltos del Reformer. ¡Apúntate a Pilates! ¡El momento es ahora!
The Jack Knife
¡Mi modesto homenaje a Herr Pilates! ¡Hola pilatistas!, aquí vuestro profesor (y siempre alumno) de este fabuloso método gimnástico. P.D. ¡CÓMO SE NOTA QUE ES MI PRIMER ENTRENO POST-BUFFET DEL HOTEL!🙊🐽.
Este verano apúntate a Pilates
¡Hola pilatistas!, desde Corporalma advertimos que el espeto, la biznaga y el tinto de verano son compatibles con agosto y el Pilates
Evolución Tijeras
¡Hola pilatistas!, practicando las tijeras 👍🏻de la serie abdominal, uno de los ejercicios más difíciles para los chicos pilateros😅 . Obsérvese la evolución, mejorando como el vino.
Side Bend en Reformer
¡Hola pilatistas!😄. Un Side Bend 👍en el Reformer siempre es un ejercicio de lateralidad muy completo💣, aunque el autor no parece muy contento con el resultado final 😤🤔😜.
Organizando mayo
¡Hola pilatistas! Organizando mayo. Pide una clase de prueba gratuita y verás como te preguntarás... ¿cómo he podido estar sin practicarlo?
Pilates Post Semana Santa
¡Hola pilatistas!. Nada mejor que Pilates para quemar 🔥 esas torrijas cochinas🐷🤭. ¡Pide una clase de prueba gratuita en Corporalma Pilates! También por Zoom.

















