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¡Hola pilatistas! Lo bueno de practicar Pilates a partir de los 50-60 años es ver cómo tu cuerpo se vuelve fuerte, flexible y lleno de reflejos. A diario lo compruebo ¿Quieres que estas cualidades sean parte de ti? Pide ya tu clase de prueba gratuita.

¡Hola pilatistas! Ya volvió el cole y el profe os está mandando deberes: series de Reformer, muelles de piernas en Cadillac, equilibrio en silla y ya mismo Barril 🤸🏻‍♀💪.

¡Hola pilatistas! En verano es momento de subir el listón en el método Pilates: recuperar series de ejercicios menos conocidas, variantes adicionales de lo conocido… En resumen, lo que muchos llamamos "la mejora".

¡Hola, pilatistas! Lo verdaderamente importante en Pilates es mantener, con el paso del tiempo, la esencia del método original. Solo así se conserva el objetivo troncal del Maestro: recuperar la salud física y mental a través del ejercicio....

¡Hola pilatistas! Llega el verano y el deporte de moda llamado Pilates sigue ganando adeptos. Entrena con un especialista un método probado en millones de practicantes, desde finales del siglo XIX hasta la actualidad.

¡Hola pilatistas! Observar como el Pilates lleva más de 100 años de éxitos probados no tiene precio... pero sí valor. Cientos de millones de personas prácticando Pilates no pueden estar equivocadas. ¡Ven a Corporalma y entrena con un especialista en la materia!

¡Hola pilatistas! La importancia de practicar Pilates desde edades tempranas , desarrollando un cuerpo alineado , fuerte y flexible con el añadido de una conciencia corporal excelente.

¡Hola pilatistas! Ven a Corporalma Pilates y prueba de la pócima del Druida Panorámix de la eterna juventud.

¡Hola pilatistas! Saber diferenciar una verdadera clase de Pilates de una coreografía de ejercicios es el dilema de toda persona que acude a un centro de Pilates. Entrena con Javier Rodríguez, profesional del método desde hace 18 años y más de 40000 horas de...

¡Hola pilatistas! A veces hay que mirar al origen para encontrar las causas actuales. Ven a Corporalma Pilates y prende la “llama-da” de tu cuerpo.

¡Hola pilatistas! Aquí una prueba del Método Pilates entrenado por unas figuras del fútbol masculino. Si ellos pudieron practicarlo, ¿por qué tú no puedes intentarlo?

¡Hola pilatistas! Cuando alguien se mantiene firme en una línea de trabajo, hace que tarde o temprano los resultados lleguen por añadidura ¡Pide una clase de prueba gratuita y siente la diferencia de ser entrenado por un especialista!

¡Hola pilatistas! Otro año más, con este 2025 ya 18 años dedicado en "Corpo" y "Alma" al Método Pilates. Recordando a l@s alumn@s que empezaron conmigo (algun@s siguen al pie del cañón aquí), las personas que por fuerza mayor ya no están y que fueron parte importante...

¡Hola pilatistas! Se acercan las Navidades y qué mejor que regalar Salud. Descubre éste método de acondicionamiento físico con más de cien años de resultados y practicado por millones de personas.

¡Hola pilatistas! Muchos me preguntan sobre las diferencias entre Pilates clásico y moderno en mi estudio. Los dos tienen (o deberían tener) la misma base, pero la diferencia principal es que los clásicos se mantienen fieles a los aparatos, ejercicios y forma de...